На территории спортивной школы олимпийского резерва № 1 им. С. И. Ишмуратовой

Летние каникулы — время активного отдыха и ярких впечатлений!

В поисках чем занять детей в это время?  Идеальный вариант — лагерь в одном из самых высокогорных городов Урала, в Златоусте! Лыже-биатлонный комплекс располагается на высоте 400-600 над уровнем моря. Территория обработана от клещей, cпортивные площадки как на улице, так и в помещении. Все дети застрахованы, по спорт.тарифу.

Будут организованы 2 группы - спорт и здоровье. У каждой группы свой тренер и своя нагрузка. Группа спорт направлена на улучшение функциональной составляющей молодого спортсмена, улучшения техники лыжного хода, на развитие силы. Группа здоровье направлена на укрепление иммунитета, на плавное улучшение функциональной составляющей, на привитие любви к спорту.

• Суточный тариф. Вся смена, с ночёвкой. С воскресенья по воскресенье. Обе недели.

В ежедневной программе:

• 2 тренировки с профессиональным тренером
• 5 разовое питание
• Мастер-классы и развлекательная программа
• Дневной сон

ТРЕНЕРЫ

Давгуль Елена Геннадьевна — тренер, мастер спорта международного класса, бронзовый призёр всемирной зимней Универсиады, двукратная чемпионка Европы среди юниоров, чемпионка мира по летнему биатлону. Мама троих детей.

Потапов Иван Владимирович — Мастер спорта России, тренер высшей категории, победитель и призёр чемпионатов и первенства Свердловской области.

ТРЕНИРОВКИ

 Кроссы, походы, технические на роликах/роллерах, координационные, ОФП, спортивные игры, эстафеты, растяжки

Места: Имитационные тропинки в лесу, лыжероллерные трассы, 2 спортивных площадки на улице и 2 гимнастических зала

КУРАТОР

Ахунова Ольга — куратор детской лыжной школы. Мама, спортсменка, позитивный и светлый человек. Дети без ума от неё. Высшее образование.
Тип: Рисование, лепка, макетирование, квесты, викторины, мастер-классы

ПИТАНИЕ
Организованное комплексное питание в столовой санатория
Завтрак — каша, бутерброд, чай
Обед — салат, суп, горячее с мясом, компот/морс
Полдник — булочка с компотом, фрукт
Ужин - салат, горячее с мясом, напиток
Вечерний перекус - кефир, булочка

ПРОГРАММА:

08:00-08:30 зарядка
09:00-09:30 завтрак в столовой
10:00-12:00 первая тренировка
12:00-12:30 обед в столовой
13:00-15:00 дневной сон
15:00-16:30 вторая тренировка
16:30-17:00 полдник
17:00-18:30 свободное время (мастер-классы)
18:30-19:30 ужин и свободное время
19:30-21:00 развлекательная программа
21:00-22:00 свободное время
22:00-22:30 отбой

РАСПИСАНИЕ:
I смена 21.07-03.08

МЕСТО:
г. Златоуст, санаторий Металлург, спортивная школа олимпийского резерва № 1 им. С. И. Ишмуратовой

ДЕТИ:
Мальчики и девочки с 7 до 15 лет

ОДЕЖДА:
С собой спортивную одежду и обувь на улицу по погоде и в зал + запасная одежда

ИНВЕНТАРЬ:
Ролики/лыжероллеры, палки, ботинки, шлем, защита

ТРАНСФЕР:
С Екатеринбурга до Златоуста, в обе стороны входит в стоимость 

СТОИМОСТЬ:
2 недели  — 35 т.р.

КОНТАКТЫ:

8 (902) 878-62-98 Ольга
Телефон или мессенджеры

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!